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女性保养贴士
 
   

运动不当易致妇科病

 
  

  外阴创伤 活动不慎,外阴部与硬物相撞,如自行车的坐垫、横档等容易发生外阴部血肿,严重者伤及尿道和阴道,甚至盆腔。
  
  月经异常 运动量较大的少女,月经异常者占相当大的比例。表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等,且运动量愈大初潮年龄越晚。主要是剧烈运动抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常,从而干扰了正常月经的形成和周期。
  
  卵巢破裂 剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂,从而出现下腹部疼痛,甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第10-18天,其中80%的黄体或黄体囊肿破裂,腹腔穿刺有血。
  
  子宫内膜异位症 经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上,形成囊肿。得了子宫内膜异位症后,患者常出现渐进性加剧的痛经,还常引起不孕。
  
  子宫下垂 妇女做超负荷运动,特别是举重等训练可使腹压增加,引起子宫暂时性下移。若长期超负荷运动,就会发生子宫脱垂。有人试验,子宫位置正常的妇女负重40公斤时,宫颈就有明显的向下移位。

来源:中国妇女报  作者:纪著   选稿:宗和


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