今日话题
 闲话女人
 闲话男人
 谈情说爱
 情商测试
 法律援助
 科学新知
 九龙养生
 摩登时代
 图片专辑
闲话女人
·好女孩vs坏女孩
·没女当道的时代
·爱遇到人造美女
·离已婚男远一点
·不娶80年代女子
·女人与床的关系
·嫁人也是门学问
·离诺贝尔奖多远
·女同性恋成时尚
·透视中国二奶们
·女性怎样才算美
·上海女人惹谁了
·谁扒掉了遮羞布
·大学生桃色沦陷
·未婚妈妈还好吗
 
三月焕肤课堂
 
   

4步 让晚睡美女远离黑眼圈

 
    晚餐补维C:

  晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白。大量的水果中都富含维生素C,也可以口服1片维生素C。要少食辛辣食品,少饮酒。

  及时给皮肤补足水分:

  皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护理不当。熬夜时应该让室内空气通畅,并有一定湿度。还可以使用含有充足水分和养分的乳液。

  晚睡不“晚洗”:

  一般而言,皮肤在晚上10:00--11:00之间进入晚间保养状态。晚睡族在这段时间里,一定要进行一次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后,涂抹保湿营养乳液。

  消除黑眼圈、眼袋:

  喝浓茶或咖啡、酒类等容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等现象。可用棉签蘸放凉的盐水敷压眼周皮肤。也可将毛巾、手帕等随身携带的柔软棉织物,用流动着的自来水冲湿,越凉越好,然后将其敷在面部,尤其是两颊及眼部、颈部,3--5分钟即可。

来源:四川新闻网    选稿:王婧斐


东方网版权所有,未经授权禁止复制或建立镜像