让老公爱上做家务

    据一项调查显示，女性平均每天得花2.62小时料理家务，男性只有1.05个小时。无论妻子有没有上班，女性都是家务的主要负担者，囊括八成以上的家事，先生只偶尔修修家电或倒个垃圾。

　　但现在的双薪家庭比比皆是，很多女性是家庭工作两头忙，需要另一半的体贴与分担。但大多数已婚的女性都有苦衷，要从不动手的另一半做家事，有时比登天还难，甚至为此吵架。

　　究竟，有什方法能让老公做家事？

　　1.让他了解那是爱的体现

　　希望老公做家事，得先鼓励他，让他明白：“分担家务是爱家、爱妻子的表现，而你需要这样的支持与关怀。”

　　2.从简单的事情做起

　　很多男人不会做家事，是因为他不知从何做起？因此，一步一步的“拆解动作”变得非常重要，透过清楚的指示，有助他们进入情绪。

　　例如洗衣服这件事，一开始只要请先生按下洗衣机按钮。等他熟悉后，再进一步请他把衣服扔到洗衣机里。慢慢地，连烘干、晾干和折衣服都可以尝试。

　　再如煮饭，有经验的太太都知道，第一次可请他按下电锅，第二次请他插插头。慢慢地，再进一步请他洗米。会洗米煮饭后，再开始请他帮忙洗菜或切菜。

　　不能急，一定不能急，做好拆解动作，让他慢慢适应每个步骤。如果，这些都还不愿意做，就从烧开水开始吧，告诉他，家里需要喝水。

　　3.从陪伴小孩着手

　　研究发现，男人也许会对烦琐的家事却步，却很乐意陪伴小孩，和小孩一来一往的情感交流，能增加男人对家的参与感，与一般家务大大不同。

　　初为人父的年轻爸爸张琦，就十分喜欢为刚出生的宝宝洗澡。他自述，抱着宝宝在浴盆里玩耍，有说不出的快乐与幸福。他甚至建议普天下的妈妈，别再抱怨老公不做事了，把小孩塞给他们，让他们及早享受这份甜蜜的家事。4.适时地奖励、感谢他

　　美国的两性专家璐西．莎娜在《用一辈子经营浪漫》一书中提醒女性读者，在另一半适度分担家务后，别忘了好好感谢他们。

　　像是穿件漂亮的衣服，邀他上高级的餐厅大快朵颐。陪他看场球赛或电影，或是在床上主动、热情。总之，想些法子取悦他，让他开心。

　　也别忘了和另一半交换彼此的经验与想法。最重要的是，肯定他的付出与支持，下一次，他会更投入。

　　实战攻略

　　鼓励＋赞美，让他干劲十足

　　不断制造机会

　　周太太的先生，从完全不会家事到现在什么都会，她用的秘诀就是不断制造机会，“别剥夺他们学习的权利！”她笑着说。

　　例如，家事做一半，她会故意跑出去，到办公室再打电话给先生，请他处理剩下的部分。加班或出差到外地，也是请先生帮忙接手的好机会。不过切记，按先生的“程度”给予适当的指示，否则难度太高，又会让他傻眼。多鼓励、常撒娇

　　如果先生碗洗不干净，别当场嫌他，转过头再洗一下，或表示用油油的碗也没什么关系，这是年轻太太江珍的建议。

　　她和爱做家事的先生都认为，鼓励和赞美最重要，是决定一个男人是否愿意做下去的关键。像她，就能常常享受到先生所做的饭，“因为再难吃，我都吃下，”她笑着说：“谢谢。”

　　男人害怕抱怨的情绪、批评或讥讽，多些正面的鼓励，有助于下次的参与。

　　适当撒娇也很管用，但要恰到好处。比方说，一顿晚餐要做五道菜，炒到第三道时，江珍会探头跟先生说：“手烫到了，好痛好痛。”这时先生会义不容辞地冲进去，帮她炒完剩下的菜。江珍笑着形容自己，是又会制造机会又会撒娇，但先生的家事也因此而愈做愈好。让他觉得有成就感

　　唐先梅观察过许多夫妻，她发现，喜欢下厨的先生，多觉得做饭是有趣又有成就感的事，所以才能一直吸引他们做下去。

　　像几年前被称为新好男人的漫画家朱德庸，就十分喜欢下厨发挥创意，他形容自己是“很有做菜天分的男人”，甚至鼓励其他也喜欢烹饪的男性，要适性而为，享受人生的乐事。

　　因此，“想让先生多参与家务吗？不妨从他喜欢、又有成就感的事情做起。”唐先梅建议。